Diététicienne-Nutritionniste, Catherine Aguilar - Besançon

Tout le monde, un jour, peut vouloir réviser son mode d'alimentation. Mon rôle est de vous informer, seul ou en famille, sur le bon dosage de la nourriture, sur les aliments et leurs saisons ainsi que sur les parts adaptées à vos besoins.

Vous vous préparez à attendre un bébé ou vous attendez déjà un bébé ? Je vous conseille sur l’alimentation liée à cette situation ainsi que sur les dispositions alimentaires à suivre si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.

Vous voudriez réaliser sainement la diversification alimentaire de votre bébé, je vous accompagne tant que nécessaire pour veiller à son bon développement en répondant à la totalité de ses besoins.

Vous ou un membre de votre famille venez de découvrir un problème de santé obligeant à changer les modes d'alimentation de la famille ? Je vous donne des recommandations et vous aide dans la mise en place de ces évolutions : lecture et compréhension des étiquetages, éclaircissements sur le régime attaché à votre situation, rédaction de menus adaptés et personnalisés sur plusieurs semaines.

Vous pratiquez un ou plusieurs sports amateurs ou professionnels et vous souhaitez découvrir le régime qui serait le meilleur pour vous ? J'organise des consultations individuelles ou à plusieurs pour vous expliquer l’alimentation adaptée à votre sport et je peux aussi vous accompagner sur le plan alimentaire pendant les différentes étapes de votre activité (entraînement, compétition) pour faire correspondre d'une façon optimale vos apports alimentaires à vos besoins et à vos goûts.

Un de vos parents subit une diminution d’appétit ou de poids et vous désirez lui permettre de maintenir un apport nutritionnel adapté ? Je suis là pour calculer précisément les apports qu'il lui faut et je vous conseille pour améliorer la composition de ses repas pour satisfaire ses besoins journaliers.

Je suis à votre disposition à Besançon et j'aurai plaisir à répondre à vos questions éventuelles.