Manon Cognet
Diététicienne-Nutritionniste
Javerlhac
Diététicienne - Javerlhac - Manon Cognet

Diététicienne-Nutritionniste, Manon Cognet - Javerlhac

Toute personne, un jour, peut vouloir améliorer ses habitudes alimentaires. Je suis là pour vous informer, seul ou en famille, sur l'importance d'une nourriture équilibrée, sur les aliments et leurs saisons ainsi que sur les parts qui conviennent à votre situation.

Vous avez comme projet d'attendre un bébé ou vous êtes déjà enceinte ? Je vous mets au courant sur l’alimentation à suivre en cas de grossesse ainsi que sur les précautions alimentaires à observer si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.

Vous désirez réaliser sainement la diversification alimentaire de votre bébé, je vous suis pour garantir son bon développement en satisfaisant progressivement tous ses besoins.

Vous, ou l’un des membres de votre famille, rencontrez un problème de santé vous contraignant à modifier les habitudes alimentaires familiales  ? Je vous donne des recommandations et vous accompagne pour effectuer ces transformations : déchiffrage des indications sur les emballages, éducation au régime associé à votre pathologie, élaboration de menus adaptés et étudiés pour vous sur plusieurs semaines.

Vous pratiquez un ou plusieurs sports amateurs ou professionnels et vous aimeriez être informé sur le régime qui serait idéal pour vous ? Je peux monter des séances individuelles ou en groupe pour vous expliquer l’alimentation appropriée pour votre sport et je vous propose de demeurer à vos côtés au cours des différentes étapes de votre vie de sportif (entraînement, compétition) pour adapter de la meilleure façon votre régime à vos besoins et à vos habitudes.

Un de vos ascendants présente une perte d’appétit ou de poids et vous aimeriez lui permettre de conserver un bon état nutritionnel ? Je suis à votre disposition pour vous calculer précisément les apports qu'il lui faut et je vous conseille pour améliorer la composition de ses repas pour couvrir ses besoins de tous les jours.

Je suis à votre disposition et  je me ferai un plaisir de répondre à vos questions éventuelles.

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Manon Cognet
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