La Méthode de Jessica Krentz, Diététicienne - Wasselonne

Diplômée depuis octobre 2011 par l'Académie de Strasbourg, j'ai fais mes études au lycée Jean Rostand. J'exerce en tant que diététicienne libérale depuis mars 2013. Aujourd'hui, je possède deux cabinets. Vous me trouverez sur le site pluridisciplinaire de Lingolsheim nommée Psy n Co et sur Wasselonne dans une maison paramédicale. Je partage effectivement les locaux avec des psychologues, une sophrologue, une orthophoniste et des infirmières. 

Forte aujourd'hui de mes années de pratique, je tente de trouver un moyen plus thérapeutique et plus bienveillant pour vous aider à trouver une vie alimentaire épanouie. Plusieurs raisons peuvent vous amener à me consulter mais ma démarche restera la même. Travaillant sur votre environnement et votre personnalité, nous formerons une équipe pour mener à bien votre objectif et votre relation avec votre organisme. Ma priorité sera de vous aider à trouver une harmonie entre votre esprit et votre organisme, un mélange sain entre désirs et besoins.

Je fais de mon mieux pour créer un dialogue sous forme d'écoute afin de répondre à votre demande. Je tente de vous apporter conseils/astuces et soutien lors des consultations mais aussi grâce à une continuité de ce suivi par mail et par téléphone.

Pour établir une connexion pluridisciplinaire, je ferais le lien avec vos différents médecins traitants et spécialistes sous forme de courrier afin d'établir le diagnostic diététique.

PARTENAIRES :

Je serai également amener à vous conseiller certaines disciplines complémentaires. Effectivement, pour améliorer la prise en charge, je m'allie à mes collègues, sous forme de consultations supplémentaires mais aussi de groupes de paroles ou autre, dans le but de créer des synergies et renforcer votre motivation personnelle. Voir Articles&News

De ce fait, sont nés divers projets comme les ateliers Sophro-Diet avec la sophrologue du cabinet de Wasselonne et de Lingolsheim : Mallaury Waldburger.

Dans une démarche de bienveillance envers vous même, Mallaury vous propose un accompagnement thérapeutique et bien être, dans le but d'arrêter de manger vos émotions et vos pensées, d'établir une relation saine entre votre corps et votre esprit, de vous (ré)approprier votre corps et votre image, de vous libérer de la culpabilité et de gagner en confiance en vous.

Les séances se font en groupe ou en individuelle, à votre convenance.

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Mais aussi avec une conseillère en beauté : Yaëlle M alliant conseil en image et diététique.

Yaëlle M vous aide à améliorer votre apparence, prendre conscience de votre potentiel, retrouver la confiance en vous perdue, suite à une prise de poids, à des complexes ou à un mal-être provenant d'un événement particulièrement déstabilisant votre vie, et bien entendu mettre en valeur ce qui vous plaît déjà. Se forger une nouvelle image en accord avec votre esprit est un atout majeur, lors d'une prise en charge pour un suivi nutritionnel. "Un esprit sain dans un corps sain pour un avenir plus serein".

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Ainsi qu'une kinésiologue exerçant à Dorlisheim et au cabinet Psy n Co de Lingolsheim : Claire Buhot-Signoret.

Et si votre corps avait des choses à vous apprendre pour vous aider à comprendre votre poids ? Et s'il pouvait vous dire ce qu'il se cache derrière votre trouble alimentaire ? Et s'il pouvait vous aider à identifier les actions à mener pour reprendre la main sur votre alimentation ? Claire vous aidera à traduire les "mots" de votre corps pour vous libérer d'un poids/blocage physique ou émotionnel avec douceur et bienveillance.

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Pour certain(e), la réflexologie plantaire sera mieux adaptée. Dans ce cas, je travaille avec Valérie Fischer que vous retrouverez dans deux cabinets : Rosheim et Obernai. 

La réflexologie pour rétablir l'harmonie et l'équilibre de votre corps, qu'elle soit plantaire (pieds) ou viscérale (massage du ventre) c'est une méthode de digitopression qui trouve ses origines dans la médecine Chinoise.
Véritable art et savoir du corps humain, la réflexologie rétablit une harmonie physique et psychique et permet de mieux gérer nos émotions.

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Et pour vous faire bouger, des séances de groupes sont animées avec Ludovic Ulmer !

Ludovic a choisi de devenir coach sportif afin d'être constamment actif et en même temps de venir en aide aux personnes. Rien n'est plus honorable à ses yeux que de vous permettre de devenir la meilleure version de vous-même. Ainsi ce sera toujours un plaisir pour lui, mais aussi pour vous de vous, de guider vers vos objectifs !"

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Pour en savoir plus à mon sujet n'hésitez pas à consulter ma page sur le site Psy n Co et mon interview établie par une de mes stagiaires.

Retrouvez-moi également sur ma page Instagram : vous y trouverez quelques idées repas, motivations et autres !
@cabinet_diet.lw.jessica.krentz

N'hésitez pas à me demander plus de renseignements sur la méthode ou les tarifs par mail : cabinet_diet.lw@outlook.fr