C'est de la faiblesse

La semaine dernière je reçois une patiente qui m'explique avoir prit beaucoup de poids les 6 derniers mois suite à un choc psychologique. Elle de sert de la nourriture pour apaiser ses peurs et ses angoisses.

Je lui demande si elle avait pensé à voir un psychologue pour parler de ce choc. Sa réponse : " je trouve que c'est de la faiblesse".

Avoir besoin d'aide et accepter qu'on vous aide est loin d'être une faiblesse.
Au contraire, il faut une dose de courage pour admettre que là on est en difficulté et que pour surmonter cette difficulté on a besoin de quelqu'un d'autre.
Il faut une dose de courage pour exposer cette difficulté et parfois des choses intimes et personnelles à une personne inconnue.

Que vous ayez besoin d'un diet, d'un psy, d'un sophro, d'un coach sportif ou de n'importe qui d'autre, ça tombe bien parce qu'on est là pour vous aider.