Bouchées gourmandes
- 1 banane mûres
- 150 g de flocons d’avoine
- 100 g de pépites de chocolat noir.
- 1 cuillère à soupe d’eau
1/ Préchauffer le four à 180°C.
2/ Dans un récipient, écraser la banane.
3/ Ajouter les flocons d’avoine, les pépites de chocolat et l’eau.
4/ Mélanger avec les doigts.
5/ Réaliser des petites boules et déposez-les sur une plaque de cuisson recouverte de papier cuisson.
6/ Cuire pendant 20 minutes.
Bonne dégustation !
Article écrit par :
Elise Renard, Diététicienne-Nutritionniste - Réalville - Tél : 0781805954
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