Elise Renard
Diététicienne-Nutritionniste
Réalville
Pâtes aux courgettes et chèvre
-> Pâtes aux courgettes et au chèvre.
Ingrédients pour 4 personnes :
- 7 à 8 courgettes
- spaghetti N°7
- 150 g de chèvre frais
- 1 c. à café d'huile
- sel, poivre
Préparation :
1. Coupez en fines rondelles les courgettes préalablement lavées et épluchées.
2. Faites-les revenir dans une poêle légèrement graissée, avec un verre d'eau, jusqu'à ce qu'elles soient fondantes.
3. Salez, poivrez puis laissez refroidir 2 min.
4. Coupez le chèvre en petits morceaux et mélangez-le aux courgettes. Tenez au chaud, à feu très doux.
5. Faites cuire les pâtes selon la notice, et une fois essorées, ajoutez la préparation courgettes/chèvre.
ASTUCES
Pour cette recette de Pâtes aux courgettes et au chèvre, vous pouvez compter 20 min de préparation.
Bonne dégustation !
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Elise Renard
Diététicienne-Nutritionniste
Réalville
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Localisation
33 D820
82440 Réalville
82440 Réalville
Horaires
| Lundi | 8h - 19h |
| Mardi | 8h - 19h |
| Mercredi | 8h - 19h |
| Jeudi | 8h - 19h |
| Vendredi | 8h - 19h |
| Samedi | 8h - 12h |
