Rochers coco (sirop d'érable à la place du sucre)
-> Rochers coco (sirop d'érable à la place du sucre)
Ingrédients :
- 125g de noix de coco râpée
- 3 blancs d'œufs frais
- 3 à 4 cuillères à café de sirop d'érable
1/ Mélanger les ingrédients dans un saladier
2/ Réalisez des petites boules que vous placez dans un plat allant au four ou sur une plaque recouverte de papier cuisson.
3/ Cuire environ 10 minutes à 180 degrés. C’est prêt!
Article écrit par :
Elise Renard, Diététicienne-Nutritionniste - Réalville - Tél : 0781805954