Diététicienne-Nutritionniste, Nathalie Massit - Moirans

Toute personne, à un moment de sa vie, peut avoir envie d'améliorer ses habitudes alimentaires. Mon rôle est de vous conseiller, vous et votre famille, sur l’équilibre alimentaire, sur les aliments et leurs saisons et sur les portions adaptées à vos besoins.

Vous envisagez une grossesse ou vous êtes déjà enceinte ? Je vous informe sur l’alimentation qui vous convient mais aussi sur les précautions alimentaires auxquelles il vous faudra être attentive si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.

Vous souhaitez faire judicieusement la diversification de votre nourrisson ? Je vous accompagne pour veiller à son bon développement en satisfaisant progressivement la totalité de ses besoins.

Vous ou un membre de votre famille êtes face à un problème de santé obligeant à réviser les modes d'alimentation de la famille ? Je vous préconise ce qu'il faut faire et vous suis dans la mise en place de ces transformations : déchiffrage des indications sur les emballages, explications sur le régime attaché à votre pathologie, rédaction de menus adéquats et personnalisés sur plusieurs semaines.

Vous pratiquez un ou plusieurs sports professionnels (ou même amateurs). Vous aimeriez découvrir le type d'alimentation qui serait le mieux adapté pour vous ? Je peux élaborer des séances personnelles ou en groupe pour vous conseiller l’alimentation appropriée pour votre sport et je vous propose de vous suivre au cours des phases successives de votre vie de sportif (entraînement, compétition) pour adapter de la meilleure façon vos apports alimentaires à vos besoins et à vos habitudes.

Un de vos ascendants subit une perte d’appétit ou de poids et vous souhaitez conseiller cette personne pour qu'elle puisse maintenir un bon état nutritionnel ? Je vous propose d'évaluer avec précision les apports qu'il lui faut et je vous explique la démarche à suivre pour améliorer la composition de ses repas pour couvrir ses besoins journaliers.

Je me tiens à votre disposition en mon cabinet de Moirans je me ferai un plaisir de répondre à vos questions éventuelles.