Les crudités sont une excellente façon de commencer un repas. Elles apportent des fibres, des vitamines et contribuent à la satiété.
Pour une entrée à la fois équilibrée et rassasiante, il peut être intéressant de ne pas se limiter aux légumes seuls.
Une bonne entrée de crudités peut associer :
Article écrit par : Barbara Desmarest, Diététicienne-Nutritionniste - Abbeville - Tél : 0609726976
| Lundi | 9h - 19h |
| Mardi | 9h - 19h |
| Mercredi | 9h - 19h |
| Jeudi | 9h - 19h |
| Vendredi | 9h - 19h |
| Samedi | 9h - 18h |