Diététicienne-Nutritionniste Rennes - Mélanie Simon

Diététicienne et Sophrologue sur Rennes, spécialisée dans les relations douloureuses et compliquées avec l'alimentation, dans les troubles du comportement alimentaire et en santé féminine.

Les troubles du comportement alimentaire qu'est-ce que c'est ? (visidiet.fr)

Si vous souffrez d'un autre problème (poids, santé, grossesse, allaitement, sport) mon cursus de diététicienne me permet totalement de vous aider.

N'hésitez pas à prendre contact. Il fait partie de mon métier d'être à votre écoute pour répondre à vos questions et organiser avec vous une séance.

Votre Diététicienne-nutritionniste et Sophrologue à Rennes et son approche

Mes études de BTS Diététique à Nantes ont conduit au Diplôme de Diététicienne nutritionniste.

Diplômée depuis 2012 je suis passionnée par tout ce qui entoure l'alimentation et la santé.

En 2016 je suis devenue Sophrologue afin d'aider mes patients à se recentrer sur eux, sur leurs besoins afin d'atteindre leurs objectifs plus sereinement et mieux accepter leur pathologie.

En 2018 je me spécialise en sophrologie des troubles du comportement alimentaire : Formations - Troubles Alimentaires, Relations Douloureuses à l'Alimentation avec Coralie Dégradot.

En 2021 je me forme avec Florian Saffer : formation :TCA, diététique et TCC

En 2024 : je suis la formation du CNAM ISTNA nutrition santé : SANT 10 nutrition et pathologies digestives.

En 2025 : je poursuis ma formation en santé digestives avec Florian Saffer : Syndrome de l'intestin irritable et diététique : alimentation pauvre en FODMAPs, micronutrition et phytothérapie.

En 2026 : je suis les formations :

santé intime et microbiote avec Véronique Liesse.
aborder l'obésité en consultation diététique avec Florian Saffer

Pour moi la gourmandise n'est pas qu'un vilain défaut, c'est aussi une ouverture sur le monde et sur les autres.

Au contraire de ce que racontent beaucoup de magazines, une diététicienne sérieuse n'a pas de solution universelle valable pour toutes les situations. Chaque personne (bien portant, en surpoids, en sous-poids, actif, etc.) est différente des autres à cause de son âge et de son vécu, de son appétit et de son métabolisme : c'est pourquoi chacun a le droit d'avoir une nourriture définie pour lui et bien conforme à ses besoins.

Je travaille avec vous pour planifier votre alimentation personnelle, celle qui permettra de vous conserver en bonne santé de façon durable en prenant en compte votre vie, qui correspond à la situation qui est la vôtre. Pour cela, je favorise votre écoute, la recherche de vos desiderata et de vos habitudes alimentaires. Je vous suggère après des conseils alimentaires, des recettes et des astuces selon votre personnalité.

Nous définissons vos objectifs et nous organisons en commun un programme alimentaire pour y parvenir.