Diététicienne-Nutritionniste, Mélanie Simon - Rennes

Toute personne, un jour, peut vouloir réviser sa façon de se nourrir. Mon métier, c'est de vous informer sur l’équilibre alimentaire, sur les aliments et leurs saisons ainsi que sur les quantités adaptées à vos besoins.

Vous avez comme projet une grossesse ou vous attendez déjà un bébé ? Je vous oriente sur l’alimentation à suivre en cas de grossesse ainsi que sur les dispositions alimentaires à observer si vous n’êtes pas immunisée contre la toxoplasmose.

Vous avez l'intention d'opérer judicieusement la diversification alimentaire de votre nouveau-né, je suis à vos côtés pas-à-pas pour garantir son développement harmonieux en répondant à l’ensemble de ses besoins.

Vous ou un membre de votre famille affrontez un problème de santé vous contraignant à faire évoluer les habitudes alimentaires de la famille ? Je vous fournis des suggestions et vous accompagne dans la mise en place de ces modifications : décryptage des étiquetages, éducation au régime nécessité par votre pathologie, confection de menus adaptés et personnalisés sur plusieurs semaines.

Vous pratiquez un ou plusieurs sports professionnels (ou même amateurs). Vous aimeriez être conseillé sur le type d'alimentation qui serait le plus approprié pour vous ? Je peux monter des consultations personnelles ou à plusieurs pour vous présenter l’alimentation adaptée à votre sport et je vous suggère, en plus, de demeurer à vos côtés au cours des phases successives de votre vie de sportif (entraînement, compétition) pour faire correspondre d'une façon optimale votre régime à vos besoins et à vos goûts.

Un de vos ascendants présente une perte d’appétit ou de poids et vous désirez l’aider à conserver la nourriture qui lui convienne ? Je vous propose d'évaluer ses apports et je vous explique la démarche à suivre pour améliorer la composition de ses repas pour couvrir ses besoins journaliers.

Je me tiens à votre disposition sur Rennes pour répondre à vos questions.