Manon Zmirou
Diététicienne-Nutritionniste
Saint-Etienne
Diététicienne - Saint-Etienne - Manon Zmirou

Motifs de consultation diététique - Manon Zmirou, Diététicienne - Saint-Etienne

Diverses situations pour voir une diététicienne à Saint-Etienne.

Vous développez un excès pondéral qui vous gêne ou qui est préjudiciable à votre bien-être ? Je vous suivrai dans votre progression vers la diminution de poids en évitant le plus possible les privations et frustrations.

 

Vous n'arrivez pas à prendre du poids? Je vous accompagnerai vers une prise de poids saine et en accord avec vos besoins et vos envies.

Certains paramètres de vos bilans sanguins (cholestérol, triglycérides, hémoglobine glyquée, créatinine, gamma GT, Protéine C réactive etc.) ne sont pas satisfaisants ? Je vous accompagne pour comprendre d'où proviennent ces déséquilibres puis je présente des suggestions pour favoriser une amélioration de ceux-ci, afin de normaliser vos bilans sanguins (hépatique, lipidique, rénale etc.).  

Vous avez décidé de manger différemment, en accord avec vos valeurs, et vous voulez devenir végétarien ou végétalien ? Je suis là pour voir ou re-voir avec vous toutes les complémentations en protéines, savoir faire les bonnes associations pour éviter une perte de poids, fatigue, etc.

Votre médecin vient de vous diagnostiquer une allergie alimentaire ou une intolérance (par exemple : gluten, lactose, protéines du lait de vache, autres ingrédients) et vous vous sentez gêné dans votre quotidien ?  Je suis là pour vous aider à mieux identifier les étiquetages nutritionnels et vous donne des conseils pour conserver une alimentation équilibrée. 

Vous présentez une MICI (maladie de Crohn, une Rectocolite Hémorragique) en poussée ou ayant fait l'objet d'une opération récente ? Vous venez d'apprendre que vous souffrez d'un Syndrome de l’intestin Irritable ? Je vous aide à bâtir les recommandations diététiques qui conviennent.

 

Vous vous inquiétez d' une perte de poids, à la suite d'une chirurgie, une maladie (cancer, pied diabétique ou autres), une diminution de l'appétit (due à l’âge ou à un traitement médical lourd) ou des difficultés physiques pour vous nourrir correctement (difficulté à avaler, maladies neuro dégénératives, anorexie) ? Je vous fournis des conseils pour redresser votre état nutritionnel, le tout étant conçu selon votre propre métabolisme.

 

Vous avez un problème cardiaque et votre cardiologue vous conseille la mise en place d'un régime spécifique (pauvre en sel, pauvre en lipides, etc.) ? Je vous indique ce qu'il faut que vous sachiez pour le choix de vos aliments et des astuces pour les accommoder.

 

 Vous êtes sportifs et vos performances ne sont pas à la hauteur de vos espérances? Vous êtes dans un objectif de prise de masse?  Je vous dresse des rations et répartitions détaillées en accord avec votre métabolisme, votre dépense énergétique et vos objectifs.

 

 Vous êtes en plein jeûne ou fête traditionnelle religieuse et vous n'arrivez pas à gérer votre équilibre alimentaire? Je vous donne des conseils adaptés afin de rester dans un équilibre et une répartition adapté à vos besoins et à vos envies.

 

Vous souhaitez arrêter vos addictions mais vous avez peur de prendre du poids

Je vous donne des conseils adaptés et des astuces afin d'éviter cette prise de poids.

 

 

Bien sûr, la liste ci-dessus est loin de recenser tous les cas possibles ! N'hésitez pas à m'appeler pour toute autre information.

Pour prendre rendez-vous ou pour toutes questions
Diététicienne Saint-Etienne

Manon Zmirou
Diététicienne-Nutritionniste

Saint-Etienne

Localisation

5 rue des Francs Maçon
42100 Saint-Etienne

Horaires

Lundi 8h - 20h
Mardi 8h - 20h
Mercredi 8h - 20h
Jeudi 8h - 20h
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Samedi 8h - 20h
 
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